Szójegyzék

A fahéj (Cinnamomum) számos pozitív hatással rendelkezik a szervezetre. Íme néhány tudományos kutatásokkal alátámasztott előny: - Vércukorszint szabályozása: A fahéj segíthet a 2-es típusú cukorbetegek vércukorszintjének normalizálásában, mivel stimulálja az inzulin receptorokat és javítja a sejtek glükóz-felhasználási képességét. - Agyműködés fellendítése: A fahéj illata javíthatja a kognitív észlelést és az agy működését, így növelheti a figyelmet, memóriát és a vizuális észlelést. - Szívbetegségek elleni védelem: A fahéj gyulladáscsökkentő hatásai segíthetnek a szív és az artériák védelmében, csökkenthetik a „rossz koleszterin” szintjét és a szívroham kockázatát. - Vastagbél működésének javítása: A fahéj javíthatja a vastagbél működését, segíthet az emésztésben és az öregedés lassításában. - Antioxidánsokban gazdag: A fahéj tele van erőteljes antioxidánsokkal, mint a polifenolok, amelyek megvédhetik a testet a szabadgyökök által okozott káros oxidatív hatásoktól. - Gyulladásgátló tulajdonságok: A fahéj és antioxidánsai erős gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek csökkenthetik a krónikus betegségek kockázatát.